go for it

3時間ウォーキング

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朝か夜、20~30分歩くのが習慣化してきました。仕事の前にひと歩き、朝は凍える寒さです長時間歩くのもいいトレーニングだと本で読み、昨日の休みはウォーキングコースのある公園を3時間程歩いてきました。同じ場所をぐるぐるぐるぐる…。音楽聞きながらでも流石に飽きる~(笑)最後は疲れと言うより、飽きと空腹との戦いでした( ´_`)そういえば、セブンイレブン限定のブラックサンダーがおいしかったのですがこんなんかじりなが...

明けましておめでとうございます☆

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冬休みも終わり、世の中すっかり通常運行に戻りましたねぇ。相変わらずまったり運行の私と星の王子様ですが今年もよろしくお願いします(^∇^)ノさて、新年一発目の味の名店街シリーズ(Hideさん命名 笑)はこちらサブウェイのえびアボカドサンドイッチです野菜モリモリヘルシ~野菜の存在感が凄すぎて、あれ、えびどこにいた?って感じでした(笑)ドコ?(^ω^ ≡ ^ω^)ドコ?そしてセールでこちらを購入!!アシックスのランニングシュ...